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martes, 31 de enero de 2017

Aprendemos a cuidar nuestra espalda (PES)


Cuidar la espalda y mantener un equilibrio entre tono muscular y postura es muy importante a la hora de prevenir problemas en la espalda en un futuro (dolores y/o alteraciones en la estática de la misma como por ejemplo la escoliosis o la cifosis). Es por ello por lo que Jose María Belló Picazo, fisioterapeuta de Fraternidad Muprespa y del centro de fisioterapia Belló, ha realizado varias charlas en el colegio de ERGONOMÍA POSTURAL con el lema “Cuida tu espalda, es para toda la vida” durante el mes de Enero.
En las mismas ha explicado a l@s niñ@s del centro lo importante que resulta  realizar las actividades de la vida diaria con el menor gasto energético y el menor sufrimiento articular y/o muscular, es decir, con una buena higiene postural.

El contenido de las charlas fue distinto dependiendo de las edades de l@s niñ@s, incluyendo un cuento sobre el cuidado de la espalda contado por la marioneta Lupo y dinámicas de juegos sobre el control postural y el cuidado de la espalda en las clases de Infantil; y en las distintas clases de primaria introdujo conceptos teóricos sobre la columna vertebral y su importancia en el crecimiento, para luego añadir diversas actividades del día a día en las que es importante cuidar la postura.

El resultado de las charlas fue muy satisfactorio ya que tod@s l@s niñ@s se mostraron muy participativ@s e interesad@s y superaron el test final sobre distintas situaciones del día a día escolar.

El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes en nuestra sociedad (el 80% de la población tiene o ha tenido problemas de espalda en algún momento de su vida), es muy importante tomar conciencia sobre hábitos posturales desde pequeños porque nos evitarán complicaciones en la etapa adulta.

Esta actividad se enmarca también dentro del proyecto "escuelas saludables" en las que está participando el centro durante este año y que tiene como objetivo el fomentar hábitos de salud entre nuestros alumn@s.


                        Muchas GRACIAS a Jose María por su profesional y desinteresada colaboración


lunes, 30 de enero de 2017

Celebramos el día de la Paz 2017

Con el anhelo de que la Paz sea una realidad en todo el mundo, todos los alumnos/-as del cole han ido colocando una estrella con su foto para entre todos formar un gran mural colectivo que nos ha hecho recapacitar sobre la necesidad de que entre todos/-as iluminemos el mundo con nuestras mejores actitudes en el día en el que celebramos el día escolar de la Paz y la no violencia.

               ¡Enhorabuena chicos/-as !



miércoles, 25 de enero de 2017

Recogida de material escolar ayuda al pueblo saharaui

Como suele siendo habitual, nuestro cole vuelve a colaborar con las campañas de ayuda al pueblo saharaui organizadas por la asociación "Madraza" y la facultad de educación de Ciudad Real. 

En esta ocasión, se han recogido lapiceros que a buen seguro paliarán en la medida de lo posible la escasez de material escolar a los que se enfrentan los niños de los campamentos de refugiados.


                  ¡ Gracias a todos/-as por vuestra colaboración !



 

viernes, 20 de enero de 2017

Conocemos la realidad de los campos de refugiados saharauis

Gracias a Juan Antonio Caba, maestro y conocedor en primera persona de los campos de refugiados saharauis, los alumnos/-as de 5º y 6º Ed. Primaria han podido conocer de primera mano la realidad que viven los miles de personas que viven en esta zona del suroeste de Argelia.
Conociendo las duras condiciones de vida a las que se enfrentan estas personas, se intenta promover la concienciación de la necesidad de participar en las distintas campañas de ayuda que se llevan a cabo para estas personas y en las que el colegio colabora habitualmente.